忙碌但卻成長的一年...

保持身心平衡甚或是身心靈的平衡，一直是我每日生活必做功課，每每在經過白天上班的事務後，更需要在下班後，去擁有片刻沉靜的時間與訓練。

今年，一連串的人、事、物等等的考驗，特別讓我疲倦，之餘，不斷的反思如何在這樣的考驗中，去保有身體的能量，進而增長智慧來看待事物背後的變化。

近年底了，誠如柯文哲醫生所提，生活中認認真真過每一天也盡可能快快樂樂過每一日。

開始回頭去看一些偏向哲學的書籍，走入曾是自己花了很多時間自我探索的世界，但近幾年來卻比較忽略了。

今年，或許辛苦，肯定是我各方面很有成長的一年。